Эксперт: Годяцкая Татьяна Сергеевна Сайт: https://физкультура24.рф Телефон: +7 916 644-11-58 Telegram: https://t.me/fizkultura24 Telegram (работает сегодня): https://telegram.me/fizkultura24 Telegram (запись на тренировки): https://telegram.me/lapland345 Макс: https://1158.рф/max
| TRX-тренировки | Тренажёр-кроссовер | Стройная фигура | Снижение веса |
| Фитбол | Ролл для МФР | Бодибар | Стопа-Глаза | Плечи |
| Программы тренировок и полезная информация |
Партнёрская программа и сотрудничество |
В центре внимания — осанка и глубокие мышцы спины. Без агрессивного фитнеса.
Не лечим — помогаем телу ощутить свободу движений. Почему нарушается осанкаКраткий ответ: нарушение осанки часто связано с хроническим мышечным дисбалансом. Одни группы мышц в состоянии гипертонуса, а другие ослабевают и растягиваются. Почему появляется нарушение осанкиНарушение осанки часто связано не только со слабостью мышц спины. Большую роль играет привычный способ движения, распределение нагрузки, координация и двигательные привычки. Связанные темы: упражнения для осанки и глубоких мышц спины. Факторы образа жизни: в Москве и Подмосковье. Двигательный контроль у детей — основа координации и развитияЕсли ребёнок плохо держит корпус, теряет равновесие или быстро устает — дело не в слабых мышцах. Это нарушение двигательного контроля — способности управлять своим телом. Когда контроль нарушен:
Ребёнок старается — но тело не слушается. ---Почему обычные занятия не помогаютБольшинство программ дают упражнения без понимания:
В итоге есть активность — но нет результата. ---Что мы меняем
Тело начинает работать как единая система. ---Как проходят занятия
3–5 занятий с инструктором → далее ребёнок может заниматься самостоятельно ---Почему это важноЕсли не развивать контроль:
Контроль — это база для силы, координации и развития. ---ЛокацияМытищи, Новомытищинский проспект, д.31А между станциями Перловская и Тайнинская рядом ЖК Цветочный город и ЖК Атлантис Также возможны занятия в Москве (СВАО): Медведково, Бабушкинская, Свиблово, Лось, Лосиноостровская, Ростокино ---Попробовать без обязательствМожно написать и задать вопрос — без записи. ---Смотрите также:* WhatsApp, Instagram, Facebook (принадлежат Meta, которая признана в России экстремистской организацией и запрещена) * Информация на сайте носит ознакомительный характер и не при каких обстоятельствах не является публичной офертой. Подробную информацию можно получить по телефону 8 (916) 644-11-58
Занятия проводит тренер Татьяна Годяцкая
TRX — зарегистрированный товарный знак компании JFXD TRX ACQ LLC.
TRX тренировки в Мытищах на Новомытищинском проспекте рядом с Перловской и Тайнинской
Запишитесь
на безопасные тренировки для спины и суставов в Мытищах и Москве
Х 📞 +7 916 644-11-58
Контакты экспертаГодяцкая Татьяна Сергеевна Специалист по: TRX, здоровой спине, осанке, биомеханике движения, кинезиофитнесу. Сайт: https://физкультура24.рф Телефон: +79166441158 Telegram: https://t.me/fizkultura24 Telegram (работает сегодня): https://telegram.me/fizkultura24 Telegram (запись на тренировки): https://telegram.me/lapland345 Макс: https://1158.рф/max |