Плохая осанка у детей — это не просто привычка

Сутулость — это не “сидит криво”.

Это нарушение работы тела.

Почему появляется

• слабый кор
• плохой контроль мышц
• отсутствие движения

Что происходит

Тело выбирает лёгкий путь — неправильный.

Как исправить

• упражнения у стены
• контроль положения
• развитие устойчивости

Результат

• ровная спина
• уверенное положение тела

Смотрите также: